今天入伏，真正的暑天开始了。这是一年中气温最高、并且潮湿闷热的日子。雨水也见势收手，气温不断回升，入伏后，似乎再也没有理由逃避高温了。18-19日为多云为主的天气，最高气温在32℃上下，最低气温在23到24℃，西南风稍大，最大为4-5级。20日后，绥中的气温将进一步升高，多晴热少雨天气，未来一周高温最强时段将出现在22日至24日，西北山区将出现35℃左右的高温天气，最低温度22℃左右，西南风为3-4级，公众要注意防暑、避暑。
为何入伏后天气会变得闷热潮湿呢？这主要是由于西北太平洋副热带高压（简称副高）所造成的。西太平洋副热带高压对我国天气、气候有重要影响，特别是它西部的高压脊。它的位置和强度随季节而变化，其位置的变化带来了我县的天气变化情况。前期我县受副高外围暖湿气流影响，多阵雨或雷阵雨天气。而未来一周我县将处于副高内部控制，将出现闷热潮湿，有如“桑拿”般的天气。这是由于副高内部下沉强烈，不易成云致雨，形成较大范围的晴空区，同时副高内部是一个深厚的暖湿气团，湿度较大；而地面由于加热作用，气压往往较低，由此副高内部控制的地区将出现闷热潮湿的天气。
提醒大家，今年的“三伏天”至8月25日结束，共40天。面对高温酷暑，我们还得多在饮食起居上做些调理：少油腻，多清淡，可适当多吃一些苦味和酸味食物;规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒;中午阳光最强或温度最高的时候，就在家里多休息吧，外出时最好带上一把遮阳伞;人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等防暑药物，不妨随身携带。（文/何宇）
